Ícone de fechar alerta de notificações
Avatar do usuário logado
Usuário

Usuário

email@usuario.com.br
Oferta Relâmpago: Assine a partir de 9,90

Como surgiu o krav maga?

Compartilhe essa matéria: Link copiado! Esse estilo de luta para situações de conflito foi criado na década de 1940 para treinar um exército judaico rebelde – o Haganá. Com a independência do Estado de Israel, em 1949, o criador da técnica, o húngaro Imi Lichtenfeld (1910-1998), treinou o Exército e a força policial do novo […]

Por Tiago Cordeiro
1 abr 2010, 18h26 • Atualizado em 5 mar 2024, 16h14
  • Esse estilo de luta para situações de conflito foi criado na década de 1940 para treinar um exército judaico rebelde – o Haganá. Com a independência do Estado de Israel, em 1949, o criador da técnica, o húngaro Imi Lichtenfeld (1910-1998), treinou o Exército e a força policial do novo país. Em 1964, Imi se aposentou e passou a ensinar a luta aos civis. A partir daí, o krav maga se difundiu pelo mundo como uma poderosa técnica de defesa pessoal. Porém, na contramão dos outros estilos que já mostramos nesta série, como jiu-jítsu e kung fu, o krav maga não se transformou em esporte. Ou seja, não há competições oficiais nem regras de pontuação. O principal objetivo da técnica é abater o adversário – seja um assaltante, seja um soldado inimigo – rapidamente, atacando seus pontos críticos. :-O

    GUERRA DE RUA

    A técnica consiste em reagir quando a vida está em risco

    NO (CONTRA-) ATAQUE

    Siga

    Rapidez e agressividade deixam o adversário sem reação

    COICE

    Se o agressor chega por trás, com um chute baixo, o lutador afasta o oponente e se posiciona para encará-lo

    JOELHADA

    Para ataques frontais, segura-se a cabeça do oponente para mandar o joelho na barriga e finalizar com uma cotovelada

    Continua após a publicidade

    PUXÃO COM GIRO

    A técnica usa poucos chutes, mas as pernas servem como alavanca. Neste golpe, os braços agarram e giram o oponente

    ATENÇÃO! NÃO REPITA ESSES GOLPES! “Em situações de risco, não reagir é mais seguro do que arriscar a vida”, adverte Kobi Lichtenstein, fundador da Federação Sulamericana

    NA DEFESA

    Técnica contém golpes para um contra-ataque mortal

    PUXÃO DE CABEÇA

    Continua após a publicidade

    A sequência envolve segurar a cabeça do agressor, girar o corpo para ficar por cima e distribuir socos e cotoveladas

    BLOQUEIO DE CHUTE

    O estilo tem mais socos, porque levantar os pés desestabiliza o corpo. Se o oponente ergue a perna, fica mais fácil derrubá-lo

    CONTRA ARMA DE FOGO

    Para fugir de uma arma apontada para a cabeça, o pulso do agressor é torcido e os dedos são quebrados

    Continua após a publicidade
    IMI LICHTENFELD

    (1910 – 1998)

    O mestre criou o krav maga a partir do boxe e de outras artes marciais. Em 1940, mudou-se para a Palestina e treinou um grupo militar de judeus para resistir ao domínio inglês – como eles não podiam usar armas de fogo, tinham que lutar bem. Hoje, sua técnica treina forças militares de todo o mundo.

    Continua após a publicidade

    DIRETO E RETO

    A técnica condiciona o praticante a reagir quando sua vida está em risco. Por isso, nada de golpes acrobáticos. O mais importante é tomar iniciativa da ação, defenderse atacando, usar o que tiver à mão como arma e mirar em pontos vitais do corpo do adversário

    VALE (QUASE) TUDO

    Não existe regra rígida para o vestuário. Embora muitos treinem com calças largas pretas e camiseta branca, em exercícios coletivos é melhor vestir quimono – branco, preto, azul ou vermelho -, para destacar a cor da faixa

    Continua após a publicidade

    • Este é o 4º capítulo da série sobre as principais artes marciais do mundo. Veja os anteriores:

    1- Como surgiu a capoeira?

    2- Como surgiu o kung fu?

    3- Como surgiu o jiu-jítsu?

    Publicidade

    Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

    Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

    Domine o fato. Confie na fonte.

    15 marcas que você confia. Uma assinatura que vale por todas

    OFERTA RELÂMPAGO

    Digital Completo

    Enquanto você lê isso, o mundo muda — e quem tem Superinteressante Digital sai na frente.
    Tenha acesso imediato a ciência, tecnologia, comportamento e curiosidades que vão turbinar sua mente e te deixar sempre atualizado
    De: R$ 16,90/mês Apenas R$ 5,99/mês
    ECONOMIZE ATÉ 63% OFF

    Revista em Casa + Digital Completo

    Superinteressante todo mês na sua casa, além de todos os benefícios do plano Digital Completo
    De: R$ 26,90/mês
    A partir de R$ 9,90/mês

    *Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
    *Pagamento único anual de R$71,88, equivalente a R$5,99/mês.